Tarate de Ovaz Ecologice/BIO 250g

Taratele de ovaz Ecologice/Bio de la Niavis sunt o sursa excelenta de fibre, proteine si nutrienti esentiali, fiind un ingredient versatil si nutritiv pentru diverse retete culinare. Cultivate ecologic, fara utilizarea pesticidelor sau a altor substante chimice, taratele de ovaz pastreaza toate beneficiile naturale ale ovazului, fiind ideale pentru cei care doresc sa adopte un stil de viata sanatos si echilibrat. Taratele de ovaz pot fi folosite in diverse preparate, de la smoothie-uri si cereale, pana la produse de patiserie si mancaruri gatite.

Bogate in fibre: Taratele de ovaz sunt o sursa excelenta de fibre solubile si insolubile, care sustin sanatatea digestiva si ajuta la mentinerea senzatiei de satietate.
Proteine: Contin proteine vegetale de inalta calitate, esentiale pentru cresterea si repararea tesuturilor.
Antioxidanti: Taratele de ovaz sunt bogate in antioxidanti, cum ar fi avenantramidele, care protejeaza celulele impotriva daunelor provocate de radicalii liberi.
Minerale si vitamine: Ofera o gama variata de vitamine si minerale esentiale, inclusiv vitamina B1 (tiamina), magneziu, fosfor si zinc.
Scaderea colesterolului: Fibrele solubile din taratele de ovaz, cum ar fi beta-glucanii, contribuie la reducerea nivelului de colesterol rau (LDL) din sange.

Beneficii generale:


Sanatatea digestiva:

Fibre: Continutul ridicat de fibre ajuta la mentinerea sanatatii tractului digestiv si previne constipatia.



Controlul greutatii:

Satietate: Fibrele din taratele de ovaz ajuta la mentinerea senzatiei de satietate pentru o perioada mai lunga, contribuind astfel la controlul greutatii.



Sanatatea inimii:

Scaderea colesterolului: Beta-glucanii din taratele de ovaz contribuie la reducerea nivelului de colesterol rau (LDL), sustinand sanatatea cardiovasculara.



Sanatatea generala:

Antioxidanti: Protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ si sustin sanatatea generala.
Minerale esentiale: Magneziul, fosforul si zincul contribuie la sanatatea oaselor si la functiile metabolice.



Utilizari:


Adaugat in smoothie-uri:

Ingrediente: Tarate de Ovaz Ecologice/Bio.
Mod de utilizare: Adaugati o lingura de tarate de ovaz in smoothie-uri pentru un plus de fibre si proteine.



Cereale pentru micul dejun:

Ingrediente: Tarate de Ovaz Ecologice/Bio.
Mod de utilizare: Amestecati taratele de ovaz cu iaurt, lapte sau bauturi vegetale si fructe pentru un mic dejun sanatos si nutritiv.



Ingrediente in produse de patiserie:

Ingrediente: Tarate de Ovaz Ecologice/Bio.
Mod de utilizare: Adaugati tarate de ovaz in aluatul pentru paine, briose, biscuiti sau prajituri pentru a imbunatati textura si valoarea nutritiva.



Ingrosarea mancarurilor gatite:

Ingrediente: Tarate de Ovaz Ecologice/Bio.
Mod de utilizare: Folositi taratele de ovaz pentru a ingrosa supe, tocanite sau sosuri, adaugand astfel fibre si nutrienti in mancarurile gatite.



Caracteristici:

100% ecologic: Produsul este obtinut din ovaz cultivat ecologic, fara pesticide sau substante chimice.
Fara aditivi: Taratele de ovaz sunt pure, fara adaosuri sau conservanti.
Gust autentic: Asigura o aroma naturala si placuta, perfecta pentru diverse utilizari culinare.
Ambalaj practic: Punga de 250g este usor de depozitat si pastreaza taratele de ovaz proaspete pentru o perioada lunga de timp.

Ingrediente: 100% tarate de ovaz*            * = INGREDIENT PROVENIT DIN AGRICULTURA ECOLOGICA
Informatii nutritionale/100g:Energie..............361.0kcal/1518.0kjGrasimi...............8.3g    din care grasimi saturate..........1.4gCarbohidrati................45.0g    din care zaharuri.................2.0gProteine...............20.7gFibre ...............11.80gSare................0.1g
Informatii alergenice: contine GLUTEN!
Mod de pastrare: A se pastra cu ambalajul inchis intr-un loc uscat, intunecat si racoros.
Tara de origine: Austria
Gramaj: 250g